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宝宝一受凉就拉肚子，怎么推拿怎么吃
2020-01-18 17:02
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有些家长很头疼，天一冷或者稍一吃凉东西，孩子就拉肚子，稍大一点的孩子还会说自己肚子疼，上厕所一拉肚子疼就减轻了。
为什么呢？中医有一种说话法，那就是“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。内邪招引外邪。就受凉拉肚子的宝宝来说，意思就是体质差，且体质偏寒，正因为体内有寒邪，所以稍微受凉，二者很容易合作起来导致宝宝生病拉肚子。
内邪外邪合作起来会导致孩子生病，这时候宝妈也要跟宝宝合作起来，这样才能把病邪赶走。
揉外劳宫
外劳宫穴很好找，我们的手掌心对应的是内劳宫穴，内劳宫在手背上对应的就是外劳宫穴了。一手持宝宝的手，另一手拇指指端按压在外劳宫上，以顺时针的方向按揉，再用拇指指甲逐渐用力掐按外劳宫，力度适中，300次左右。外劳宫可温中散寒，健脾止泻。
摩神阙
神阙就是我们平常说的肚脐眼儿。宝妈把手掌放在神阙穴上，手掌不要紧贴皮肤，在皮肤表面做顺时针回旋性的摩动，摩神阙可温阳散寒，健脾和胃。每次推拿2-3分钟即可。
清胃经
一手以拇指端自小儿大鱼际桡侧缘从掌根向拇指根方向直推300-500下，可和胃健脾、利尿止泻。
揉天枢穴
天枢在腹部，位于宝宝肚脐旁2寸的位置，左右各一个，主要调理治疗大肠相关疾病，比如便秘，腹泻等，在这里主要是取其止腹泻作用。用拇指按揉300-500下即可。根据个人耐受程度，力度要达到有一点酸胀的感觉，效果会更好。
宝宝腹痛厉害，可以加揉一窝风
一窝风穴位于手背腕横纹正中凹陷处。推拿方法：一手握小儿的手，掌心向下，用另一只手拇指指端以顺时针方向按揉一窝风穴，可温中散寒、行气止痛，缓解宝宝受凉引起的腹痛。
日常护理
当宝宝出现拉肚子的情况是，请家长注意一下几个方面：
1.孩子腹部保暖，以减少肠蠕动，可用毛巾包裹腹部或热水袋热敷腹部，同时让宝宝多休息。
2.饮食，此时最需要注意的就是宝宝的饮食情况，在腹泻大量丢失水分的情况下，不宜马上禁食，禁食会加重脱水，如进食少，宝宝处于饥饿状态会引起肠蠕动增快和肠壁消化液分泌过多，从而加重腹泻。母乳喂养的可暂停添加辅食，人工喂养的可改喂稀释的牛奶或米汤，好转后再过渡到正常饮食。
3.拉肚子带来的卫生问题也需要您的重视，每次大便后用温水清洗臀部，如肛周发红，可涂抹鞣酸软膏，防止出现尿布疹及继发感染。
榛棒的食疗止泻方
最后给大家推荐一个食疗方——胡萝卜汤。取胡萝卜500克，白糖适量。把胡萝卜洗干净切成蛋黄大小的块儿，加水煮10分钟，捞出后捣烂成泥状，用细筛将其过滤去渣，然后加开水稀释1000毫升，最后根据孩子的口味加入适量的白糖即可食用。胡萝卜中含有果胶，能吸附大肠中的细菌及其毒素，并使大便成形。
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